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孕妇吃芒果会上火吗

2018-01-11
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导读:  孕妇吃芒果好吗?芒果的营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍;维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果还具有止吐的作用,不   孕妇吃芒果好吗?芒果的营养价值极高,维生素A含量高达3.8%,比杏子还要多出1倍;维生素C的含量也超过橘子、草莓。芒果还具有止吐的作用,不仅在晕车晕船时能起到好效果,还能有效缓解孕吐。所以孕妇是可以吃芒果的。   1、芒果富含蛋白质,孕妈妈适当吃,还能润泽皮肤,恢复皮肤弹性。   2、芒果中的维生素A非常丰富,不仅可以保护妈妈、宝贝的视力,还能增强抵抗力。   3、芒果中的维生素A、C及钾,不仅能预防癌症,还可抑制动脉硬化和高血压。   4、芒果味甘酸、性凉无毒,具有解渴利尿等功能。   吃多的话会上火吗?   首先食用芒果有利于生津止渴还有健胃利尿的功效。一个成熟的芒果在医学上可以将其作为缓污剂还有利尿剂。在炎热的盛夏,如果可以吃上一个芒果,那么也不失可以消暑舒神。   另外芒果可以降低身体内部的胆固醇,所以经常食用一些芒果可以防治心血管疾病,也能润泽皮肤。从而也是女士们的美容佳果。但是有一点忌讳女性朋友们也要知道,在女子每月的月经期间,万万不可食用芒果,因为这段时间如果食用芒果一定程度上就是会造成齐乐娱乐的推进剂。所以女性朋友们在每个月的那几天一定要特别的注意。而且一些食用芒果之后会出现过敏现象的小伙伴们,也不要因为贪恋美食,吃多了芒果而让自己变成香肠嘴或者浑身起湿疹哦!
[关键词: 芒果 孕妇 ]
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